[快穿]金牌女配 作者:念凉√
第 97 章
传说中的魔鬼训练,才刚刚开始。
作者有话要说: 首先,我还没有死
十八号寒假开始正式更新恩
评论区全是催更我害怕
元旦快乐
我要去学校了_(:з∠)_
沉迷学习无法自拔
☆、锦绣民国【七】
当然,人体是有一个极限的,刚开始逼的太紧说不定会突然兴奋,然后就死了。
咳。
顾墨秋观察着他们的面部表情和动作,在每个人将要达到身体的临界值的时候一一喊住。
“行了,原地休息十分钟!”一声令下,该瘫的瘫,该喝水的喝水,大口呼吸着新鲜空气,深吸一口,然后捂着嗓子猛咳。
毫无形象可言。
顾墨秋看着他们生无可恋的表情,忍俊不禁。
索性也就跟着他们盘腿坐在杜萧然旁边,笑着对正在喝水的他问:“感觉怎么样?”
“咳、咳、咳”他正喝着水呢,猛地被一口水呛到,咳得憋红了脸,好不容易咽下一口口水然后小心翼翼地看着她,“嗯……还可以。”
“这样啊——”不怀好意眯眼。
“不不不不——”这时一个头从杜萧然身后探出,一脸惊惶使劲摇着头,“教官可别听他胡说八道!”
“啧。还想再跑两圈?”
“教官~不要嘛~”嗲着声音谄媚无比。
杜萧然一口水还没咽下又差点喷了出来,简直,从未见过如此厚颜无耻之人。
顾墨秋倒还好,勾了勾手指示意他过来,那小子犹豫了一下还是凑过来了,然后,手指弯曲,一个毛栗子猛敲下去。
“哎呦!”他捂住头一脸深闺怨妇的表情看着顾墨秋,郎君啊~你怎么忍心这么对待妾身~
顾墨秋抽了下嘴角。
厉害厉害,这浮夸的演技,她自愧不如。
还没等她说什么,身后就爆发出一阵杠铃般的笑声。
“哈哈哈哈哈哈哈——”
“赵小四还是你有本事哈哈哈——”
一个个笑得用手猛拍地,捂着肚子一只手靠着别人笑得也有,直接滚在地上笑得不停的也有。
杜萧然正常的多,只有嘴角忍不住上扬。
夕阳的余辉浅浅淡淡,淡金色勾勒出他完美的侧脸,黑玉般的眸子带着浓浓暖意,眉如墨画,面如桃瓣。
你笑得像光芒,蓦然把我照亮。
她看着他,有莫名的情愫在心里漾开。
也许,杜萧然真的是个不错的选择呢。
这时候就有个不识好歹的窜了出来,“教官,你和”用眼神觑了一样杜萧然,满脸八卦“是什么关系?”
“哈——”她晃了一下头,“你猜。”
“诶诶诶?”
“哼”从鼻尖逸出一声哼哼,起身拍了拍手,吹哨,“集合!”
休息的时候教官还是很和蔼可亲的,任意和他们打闹开玩笑无所谓,可真到了训练场,那就是冷酷无情铁血霸气的女王大人。
没有人可以徇私枉法——包括杜萧然。
当然第一天又跑了这么多圈,怕是回去睡一觉明天就浑身酸痛起不来了,她也没有为难他们,只是训了几句暗示了第二天更惨后,在一群人的惨叫中宣布解散。
…………
每天五点半点起床,半个小时洗漱吃早饭,六点训练场集合。要是敢迟到,罚跑个十来圈什么的都是最轻的,顾墨秋勾勾手指,很好嘛小伙子,来跟我打一架。
秋高气爽的天气倒是很好,不热不冷,先来个开胃菜,集合后跑三圈,休息二十分钟,然后蛙跳两百个,俯卧撑两百个,仰卧起坐两百个,引体向上两百个,限定两个小时之内完成。
什么?做不完?后果?哼哼,你懂的。
然后休息半个小时,可以吃点东西补充能量。
接着就是每人负重二十斤,手腕脚腕都套上了体积不大质量却很客观的腕带,我们的女王大人就带着一群人浩浩荡荡出了门去外面跑步了。
至于跑多少米,看心情咯。
随着训练时间的加长,早晨的任务目标也在逐步递增。
时间也差不多了中午回去吃个饭休息一个小时,下午接着训练。
第 97 章
恋耽美
第 97 章
传说中的魔鬼训练,才刚刚开始。
作者有话要说: 首先,我还没有死
十八号寒假开始正式更新恩
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元旦快乐
我要去学校了_(:з∠)_
沉迷学习无法自拔
☆、锦绣民国【七】
当然,人体是有一个极限的,刚开始逼的太紧说不定会突然兴奋,然后就死了。
咳。
顾墨秋观察着他们的面部表情和动作,在每个人将要达到身体的临界值的时候一一喊住。
“行了,原地休息十分钟!”一声令下,该瘫的瘫,该喝水的喝水,大口呼吸着新鲜空气,深吸一口,然后捂着嗓子猛咳。
毫无形象可言。
顾墨秋看着他们生无可恋的表情,忍俊不禁。
索性也就跟着他们盘腿坐在杜萧然旁边,笑着对正在喝水的他问:“感觉怎么样?”
“咳、咳、咳”他正喝着水呢,猛地被一口水呛到,咳得憋红了脸,好不容易咽下一口口水然后小心翼翼地看着她,“嗯……还可以。”
“这样啊——”不怀好意眯眼。
“不不不不——”这时一个头从杜萧然身后探出,一脸惊惶使劲摇着头,“教官可别听他胡说八道!”
“啧。还想再跑两圈?”
“教官~不要嘛~”嗲着声音谄媚无比。
杜萧然一口水还没咽下又差点喷了出来,简直,从未见过如此厚颜无耻之人。
顾墨秋倒还好,勾了勾手指示意他过来,那小子犹豫了一下还是凑过来了,然后,手指弯曲,一个毛栗子猛敲下去。
“哎呦!”他捂住头一脸深闺怨妇的表情看着顾墨秋,郎君啊~你怎么忍心这么对待妾身~
顾墨秋抽了下嘴角。
厉害厉害,这浮夸的演技,她自愧不如。
还没等她说什么,身后就爆发出一阵杠铃般的笑声。
“哈哈哈哈哈哈哈——”
“赵小四还是你有本事哈哈哈——”
一个个笑得用手猛拍地,捂着肚子一只手靠着别人笑得也有,直接滚在地上笑得不停的也有。
杜萧然正常的多,只有嘴角忍不住上扬。
夕阳的余辉浅浅淡淡,淡金色勾勒出他完美的侧脸,黑玉般的眸子带着浓浓暖意,眉如墨画,面如桃瓣。
你笑得像光芒,蓦然把我照亮。
她看着他,有莫名的情愫在心里漾开。
也许,杜萧然真的是个不错的选择呢。
这时候就有个不识好歹的窜了出来,“教官,你和”用眼神觑了一样杜萧然,满脸八卦“是什么关系?”
“哈——”她晃了一下头,“你猜。”
“诶诶诶?”
“哼”从鼻尖逸出一声哼哼,起身拍了拍手,吹哨,“集合!”
休息的时候教官还是很和蔼可亲的,任意和他们打闹开玩笑无所谓,可真到了训练场,那就是冷酷无情铁血霸气的女王大人。
没有人可以徇私枉法——包括杜萧然。
当然第一天又跑了这么多圈,怕是回去睡一觉明天就浑身酸痛起不来了,她也没有为难他们,只是训了几句暗示了第二天更惨后,在一群人的惨叫中宣布解散。
…………
每天五点半点起床,半个小时洗漱吃早饭,六点训练场集合。要是敢迟到,罚跑个十来圈什么的都是最轻的,顾墨秋勾勾手指,很好嘛小伙子,来跟我打一架。
秋高气爽的天气倒是很好,不热不冷,先来个开胃菜,集合后跑三圈,休息二十分钟,然后蛙跳两百个,俯卧撑两百个,仰卧起坐两百个,引体向上两百个,限定两个小时之内完成。
什么?做不完?后果?哼哼,你懂的。
然后休息半个小时,可以吃点东西补充能量。
接着就是每人负重二十斤,手腕脚腕都套上了体积不大质量却很客观的腕带,我们的女王大人就带着一群人浩浩荡荡出了门去外面跑步了。
至于跑多少米,看心情咯。
随着训练时间的加长,早晨的任务目标也在逐步递增。
时间也差不多了中午回去吃个饭休息一个小时,下午接着训练。
第 97 章
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