柯简伸了下懒腰,在一片数学公式的草稿纸上,认真地写下了一排字:
身体,是革命的本钱。
·
柯简吃完晚饭,在洗手池洗了下手。
她不徐不慢地走到了操场的入口,稍微拉伸了下,又从校服兜里掏出mp3,随意点了个音频。
春风拂面,柯简的身体在缓慢移动,耳朵听着不太能听清的声音,脑子却想着...匀速圆周运动。
她一心三用,所以自然没能听见后面人叫自己的名字。
“嘿。”后面有人拍了下柯简的肩。
柯简停下脚步,一边摘掉耳机,一边回头回应康潜的招呼。
“好巧。”她道。
康潜却笑着用左手轻推了下她的肩膀,示意她继续跑:“好巧。”
两人并肩,在操场上一同慢跑,柯简将耳机重新放入校服兜中,康潜和她断断续续地在聊天。
“你怎么来跑步了?”康潜问。
“想着锻炼下身体,也放松会儿。”柯简回。
“我也是。”康潜在她右侧,脚边滚来了一只篮球,“你每天都这个点跑吗?”他停下来,把脚边的篮球朝篮球场那边扔过去。
柯简想了想,“不确定,可能想起来跑两下吧,正好这学期要体测了。”
康潜笑:“是啊,那我们再跑会儿吧。”
康潜长得很高,挡住了柯简的视线,而她也没留心注意。在他们经过右边的篮球场时,有人眼睛径直地望向他们。
汪宇围观了宁寒柯上一秒还神采飞扬,下一秒就面无表情的全过程。福至心灵,他朝篮球场上的其他兄弟说了句,自己有事就先撤了,祝他们玩得尽兴。
宁寒柯抬头斜斜地瞥了他一眼。
“......”汪宇回头,认命道:“好像也不是很急,来继续打会儿。”
当汪宇数不清多少次被人正面突破,累得跟狗似的在篮球场上跑来跑去,却连个球皮都没摸到后,他半瘫坐在地面上。
靠。
要不是宁寒柯是个男的,他都怀疑这少爷是不是每个月都会有那么几天不舒服,应激区域还特么从停车坪扩大到操场了。
-
柯简跑完步后有些渴,拿起杯子到开水房接水。
她还没来得及拧住杯盖,西天温和的夕阳被来人高挺的身躯遮挡,投下一片阴影。
柯简抬睫,看着宁寒柯的额头微湿,阔大的衣袖挽至肘部,露出一段修长骨感的小臂。
“你不知道么。”宁寒柯开口。
柯简:“?”
“刚吃完饭就跑步,会胃下垂,以后说不定还得割阑尾。”他漫不经心地拧开水阀,也接了杯水。
“...那我晚上下课去跑。”
“不正确的运动姿势,会损害关节,以后小心变成萝卜腿。”
“......”柯简默,“照你这样说,那全天下不运动的人最健康?”
宁寒柯用一种“你怎么这么不上道”的不满眼神看向她,幽幽道:“别人有专业的指导,当然不一样。不过,既然你诚心诚意地求我,那我就勉为其难地帮你指点下。”
“明晚见。”宁寒柯道,给她留下个潇洒不羁的背影。
“......”柯简哭笑不得,自己什么时候求他了?
就他这每天刚吃完晚饭就跟朋友打篮球的人,好意思说自己专业?怕不是已经在医院里割过十几个阑尾了...
但柯简还是如期赴了约。
最后一节课是22:10下课,离寝室熄灯只剩50分钟,柯简往常会学到10:30,再回去洗漱。但自从给自己定了每天锻炼的目标,她只得把这二十分钟从别的地方抽出来。
比如,再早起二十分钟。
柯简磨蹭到了10:15,才从座位上起身,收拾了书包往楼下走。这个时间点学生多,成群结伴,柯简没和宁寒柯一同走。
她穿过人群,披着光影,望向初春夜里开始复苏生长的丛林。莫名地,右手袖子被人从后边扯了下。
“这里。”有人压着声音附在她耳边道。
柯简跟在那颀长的背影后。
操场建在宿舍楼后面,是标准的400米一圈,而旁边也有相应的篮球场、乒乓球台和羽毛球场。
柯简将书包放在紫藤长廊的木凳上,还将压在她书包上的另一个黑色书包给挪到了下面。
穹庐似盖,深邃高远。操场没有开灯,三三两两的学生或跑或走,看不清面孔。
“跑几圈?”柯简转了转脚腕。
“随你。”宁寒柯道,“要不,先跑两圈试试?”
柯简点了点头。她施开拳脚,全身放松,幻想自己是一粒自由的尘埃,偶尔换出的气流都变成薄薄的一层雾。
旁边人明显因为她而慢下了脚步,节奏都是一模一样的三步一换气。
晚风呼啸,温柔拂面,一天的疲惫都在此消解。
刚跑完半圈,柯简就明显地感受到自己的体温升高,心率渐快。
到了第二圈最后的直道,宁寒柯突然在旁边,让她提速。不仅如此,还以身作则,仿佛一只大草原里的猎豹般冲了出去,疾风灌满了他的后衣。
柯简自诩身体素质不差,但之前的一圈半速度并不慢,已经消耗了她大量的体力,最后的直道没减速已经不易,她只是按着之前的速度跑到了终点。
宁寒柯站在白线处,双手环抱,像支挺拔的标杆似的,等她一点一点的跑向终点。
柯简弯腰扶膝,有些急促地喘息,而旁边人却如同从没跑过般好整以暇地俯看她。
“还说不是缺乏锻炼。”宁寒柯道。
柯简脸被热的有些红,“确实,初中体考完就没好好运动过了。”
“没好好锻炼是一方面。”宁寒柯声音低沉,很自然地拽过她的手腕,带着她慢慢走动,“你没有合理地分配体力又是另一方面。”
柯简跑完本就热,肌肤相触,被拽过的手腕更是热的快发烫了。
“你刚开始跑太快,后面体力跟不上,会越来越慢。”宁寒柯道,拉着她的手重新站在了起跑线。
“其实,正确的方法应该是,刚开始抢位跑,跑到队伍前几个去,然后放松跑,跑完大半圈,再逐渐加速,保持,最后冲刺。”
宁寒柯是在认真地在教她。
柯简也在认真地听。
只是......
“你...是不是故意的?”柯简垂头低声问了句。
“嗯?”他声音低哑,却没有一丝疑惑的语气。
柯简抿了下唇,摇了下自己还被拽住的手腕,没有说话。
“哦,这个啊——”宁寒柯道,“只是让你别站着休息,跑完要走动,不然血液不循环。”
“你不说,都忘了。”他松开手,语气欠欠的,“你还在占我便宜。”
柯简:“......”
作者有话说:
割阑尾,
萝卜腿。
宁大少爷唬人的嘴。
单押,skr~skr~
第45章 坏骨
柯简和宁寒柯连着夜跑了好几天。
说来也神奇, 柯简其实入睡并不容易,最快也要十几分钟,一般需要半小时。可是这样运动下来, 回去一洗漱, 倒也入睡的更快了。
而且,她愈发享受那种疾风呼啸而过, 在风里奔跑的感觉。
宁寒柯甚至后来还胆大包天地掏出手机给她计时。
“3分21秒。”宁寒柯道,将手机屏幕摁熄, “比昨天快了几秒。”
柯简点了点头, 还是有点喘不过来气来,倒也记得自己跑完后慢走。她刚才在最后半圈一鼓作气地冲刺了下,只是冲到一半又没了力气, 但还是比平常快许多。
宁寒柯走到她旁边。
夜风猎猎, 红旗被吹得发出彻彻声响, 即便是晚上,抬头也能看见大片鱼鳞状的云朵。宁寒柯的声音在耳畔响起,“回去了?”
柯简应好, 只是脸上有着畅快的笑意, 颇为豪情壮志道:“我感觉自己现在还可以再跑个50圈!”
宁寒柯自上而下地打量了下柯简。就她那细胳膊细腿, 仿佛稍微一用力仿佛都可以给她嘎巴折了。他眼皮微敛,轻嗤了声, “跑个800米给你能的。”
柯简也不恼, 依旧在笑:“真的, 我感觉我说不一定真的能跑完50圈。”
宁寒柯给她算了笔账,“50圈, 一圈400米, 你一口气跑得完20公里?”
柯简认真地思考了下, “要是慢跑,不求速度,也许真的可以。”
她看了眼石英表里时间,和宁寒柯一同走向紫藤长廊,“你不觉得吗?有时候,做成一件难事,靠的就是提着一口气。”
“以前看本书了叫《牧羊少年奇幻之旅》,里面有个炼金术师就说过,‘当你想要去追寻一件东西,整个宇宙都会合力祝你实现。’”
“那世界上所有人都想当首富,宇宙忙得过来?”宁寒柯拽起被柯简压着的书包,开始找茬。
“......”柯简默,“前提当然是得设定合理的目标。很多时候,选择大于努力。”
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身体,是革命的本钱。
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柯简吃完晚饭,在洗手池洗了下手。
她不徐不慢地走到了操场的入口,稍微拉伸了下,又从校服兜里掏出mp3,随意点了个音频。
春风拂面,柯简的身体在缓慢移动,耳朵听着不太能听清的声音,脑子却想着...匀速圆周运动。
她一心三用,所以自然没能听见后面人叫自己的名字。
“嘿。”后面有人拍了下柯简的肩。
柯简停下脚步,一边摘掉耳机,一边回头回应康潜的招呼。
“好巧。”她道。
康潜却笑着用左手轻推了下她的肩膀,示意她继续跑:“好巧。”
两人并肩,在操场上一同慢跑,柯简将耳机重新放入校服兜中,康潜和她断断续续地在聊天。
“你怎么来跑步了?”康潜问。
“想着锻炼下身体,也放松会儿。”柯简回。
“我也是。”康潜在她右侧,脚边滚来了一只篮球,“你每天都这个点跑吗?”他停下来,把脚边的篮球朝篮球场那边扔过去。
柯简想了想,“不确定,可能想起来跑两下吧,正好这学期要体测了。”
康潜笑:“是啊,那我们再跑会儿吧。”
康潜长得很高,挡住了柯简的视线,而她也没留心注意。在他们经过右边的篮球场时,有人眼睛径直地望向他们。
汪宇围观了宁寒柯上一秒还神采飞扬,下一秒就面无表情的全过程。福至心灵,他朝篮球场上的其他兄弟说了句,自己有事就先撤了,祝他们玩得尽兴。
宁寒柯抬头斜斜地瞥了他一眼。
“......”汪宇回头,认命道:“好像也不是很急,来继续打会儿。”
当汪宇数不清多少次被人正面突破,累得跟狗似的在篮球场上跑来跑去,却连个球皮都没摸到后,他半瘫坐在地面上。
靠。
要不是宁寒柯是个男的,他都怀疑这少爷是不是每个月都会有那么几天不舒服,应激区域还特么从停车坪扩大到操场了。
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柯简跑完步后有些渴,拿起杯子到开水房接水。
她还没来得及拧住杯盖,西天温和的夕阳被来人高挺的身躯遮挡,投下一片阴影。
柯简抬睫,看着宁寒柯的额头微湿,阔大的衣袖挽至肘部,露出一段修长骨感的小臂。
“你不知道么。”宁寒柯开口。
柯简:“?”
“刚吃完饭就跑步,会胃下垂,以后说不定还得割阑尾。”他漫不经心地拧开水阀,也接了杯水。
“...那我晚上下课去跑。”
“不正确的运动姿势,会损害关节,以后小心变成萝卜腿。”
“......”柯简默,“照你这样说,那全天下不运动的人最健康?”
宁寒柯用一种“你怎么这么不上道”的不满眼神看向她,幽幽道:“别人有专业的指导,当然不一样。不过,既然你诚心诚意地求我,那我就勉为其难地帮你指点下。”
“明晚见。”宁寒柯道,给她留下个潇洒不羁的背影。
“......”柯简哭笑不得,自己什么时候求他了?
就他这每天刚吃完晚饭就跟朋友打篮球的人,好意思说自己专业?怕不是已经在医院里割过十几个阑尾了...
但柯简还是如期赴了约。
最后一节课是22:10下课,离寝室熄灯只剩50分钟,柯简往常会学到10:30,再回去洗漱。但自从给自己定了每天锻炼的目标,她只得把这二十分钟从别的地方抽出来。
比如,再早起二十分钟。
柯简磨蹭到了10:15,才从座位上起身,收拾了书包往楼下走。这个时间点学生多,成群结伴,柯简没和宁寒柯一同走。
她穿过人群,披着光影,望向初春夜里开始复苏生长的丛林。莫名地,右手袖子被人从后边扯了下。
“这里。”有人压着声音附在她耳边道。
柯简跟在那颀长的背影后。
操场建在宿舍楼后面,是标准的400米一圈,而旁边也有相应的篮球场、乒乓球台和羽毛球场。
柯简将书包放在紫藤长廊的木凳上,还将压在她书包上的另一个黑色书包给挪到了下面。
穹庐似盖,深邃高远。操场没有开灯,三三两两的学生或跑或走,看不清面孔。
“跑几圈?”柯简转了转脚腕。
“随你。”宁寒柯道,“要不,先跑两圈试试?”
柯简点了点头。她施开拳脚,全身放松,幻想自己是一粒自由的尘埃,偶尔换出的气流都变成薄薄的一层雾。
旁边人明显因为她而慢下了脚步,节奏都是一模一样的三步一换气。
晚风呼啸,温柔拂面,一天的疲惫都在此消解。
刚跑完半圈,柯简就明显地感受到自己的体温升高,心率渐快。
到了第二圈最后的直道,宁寒柯突然在旁边,让她提速。不仅如此,还以身作则,仿佛一只大草原里的猎豹般冲了出去,疾风灌满了他的后衣。
柯简自诩身体素质不差,但之前的一圈半速度并不慢,已经消耗了她大量的体力,最后的直道没减速已经不易,她只是按着之前的速度跑到了终点。
宁寒柯站在白线处,双手环抱,像支挺拔的标杆似的,等她一点一点的跑向终点。
柯简弯腰扶膝,有些急促地喘息,而旁边人却如同从没跑过般好整以暇地俯看她。
“还说不是缺乏锻炼。”宁寒柯道。
柯简脸被热的有些红,“确实,初中体考完就没好好运动过了。”
“没好好锻炼是一方面。”宁寒柯声音低沉,很自然地拽过她的手腕,带着她慢慢走动,“你没有合理地分配体力又是另一方面。”
柯简跑完本就热,肌肤相触,被拽过的手腕更是热的快发烫了。
“你刚开始跑太快,后面体力跟不上,会越来越慢。”宁寒柯道,拉着她的手重新站在了起跑线。
“其实,正确的方法应该是,刚开始抢位跑,跑到队伍前几个去,然后放松跑,跑完大半圈,再逐渐加速,保持,最后冲刺。”
宁寒柯是在认真地在教她。
柯简也在认真地听。
只是......
“你...是不是故意的?”柯简垂头低声问了句。
“嗯?”他声音低哑,却没有一丝疑惑的语气。
柯简抿了下唇,摇了下自己还被拽住的手腕,没有说话。
“哦,这个啊——”宁寒柯道,“只是让你别站着休息,跑完要走动,不然血液不循环。”
“你不说,都忘了。”他松开手,语气欠欠的,“你还在占我便宜。”
柯简:“......”
作者有话说:
割阑尾,
萝卜腿。
宁大少爷唬人的嘴。
单押,skr~skr~
第45章 坏骨
柯简和宁寒柯连着夜跑了好几天。
说来也神奇, 柯简其实入睡并不容易,最快也要十几分钟,一般需要半小时。可是这样运动下来, 回去一洗漱, 倒也入睡的更快了。
而且,她愈发享受那种疾风呼啸而过, 在风里奔跑的感觉。
宁寒柯甚至后来还胆大包天地掏出手机给她计时。
“3分21秒。”宁寒柯道,将手机屏幕摁熄, “比昨天快了几秒。”
柯简点了点头, 还是有点喘不过来气来,倒也记得自己跑完后慢走。她刚才在最后半圈一鼓作气地冲刺了下,只是冲到一半又没了力气, 但还是比平常快许多。
宁寒柯走到她旁边。
夜风猎猎, 红旗被吹得发出彻彻声响, 即便是晚上,抬头也能看见大片鱼鳞状的云朵。宁寒柯的声音在耳畔响起,“回去了?”
柯简应好, 只是脸上有着畅快的笑意, 颇为豪情壮志道:“我感觉自己现在还可以再跑个50圈!”
宁寒柯自上而下地打量了下柯简。就她那细胳膊细腿, 仿佛稍微一用力仿佛都可以给她嘎巴折了。他眼皮微敛,轻嗤了声, “跑个800米给你能的。”
柯简也不恼, 依旧在笑:“真的, 我感觉我说不一定真的能跑完50圈。”
宁寒柯给她算了笔账,“50圈, 一圈400米, 你一口气跑得完20公里?”
柯简认真地思考了下, “要是慢跑,不求速度,也许真的可以。”
她看了眼石英表里时间,和宁寒柯一同走向紫藤长廊,“你不觉得吗?有时候,做成一件难事,靠的就是提着一口气。”
“以前看本书了叫《牧羊少年奇幻之旅》,里面有个炼金术师就说过,‘当你想要去追寻一件东西,整个宇宙都会合力祝你实现。’”
“那世界上所有人都想当首富,宇宙忙得过来?”宁寒柯拽起被柯简压着的书包,开始找茬。
“......”柯简默,“前提当然是得设定合理的目标。很多时候,选择大于努力。”
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