圣灵棺 作者:冰灵枫叶
【087 疯狂的锻炼】
圣灵棺 作者:冰灵枫叶
【087 疯狂的锻炼】
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【087疯狂的锻炼】
托卡只知道罗蒂给他自己加持了一个大概为五倍的重力术，可他却不知道，罗蒂给自己加持了一个十倍的重力术。
虽然是十倍重力术，不过由于罗蒂一直以来就是靠这种方式来锻炼的，而且他现在的身体也比托卡强上不少，所以这种方式对罗蒂而言，其实也算不了什么，再说，他这些年，都是在重力术的环境下锻炼，所以对重力术的压迫，也早已经习惯了。不过这种十倍重力术，罗蒂目前还是第一次使用，而以前（也就是肉身还未达到六级的时候……具体一点，就是五级肉身的时候），他一般都使用八倍重力来锻炼。虽然目前只是增加了两倍的重力，不过可不要小看这两倍的重力，从一个环境突然跨入另一个环境，人都会有很大的不适应。而且这重力越强，那么到了后面增加一点点便会让人受不了，而此时罗蒂一下就增加到了十倍重力，这如果是普通人的话，只怕会撑不住一刻钟。
当然，这承受重力也是需要一定时间的训练的，如果刚开始就在巨大的重力环境之下训练的话，那只怕会适得其反，训练者靠重力术来锻炼，也是要讲究方法的：从易到难，从小到大……这一点是不可缺的。现在罗蒂也许只能适应十倍重力，可过几天，也许他就能够适应十一倍，然后再过几天，他就能够适应十二倍重力了……以此类推，直到极限。——而罗蒂现在的身体可是六级武士，所以他最强应该能够适应十三四倍的重力术。
如果托卡知道罗蒂给自己加了一个十倍重力术的话，那么托卡此时一定会无地自容，因为他现在才加持一个五倍重力术，就已经快不行了，而罗蒂却还是生龙活虎，虎虎生威。不管怎么说，从身材上来说，他占了便宜，从年纪上来说，他也占了便宜，所以以托卡那争强好胜的性子来说，如果他知道罗蒂给自己加了一个十倍重力术的话，他绝对会抓狂。
还没有开始训练，托卡此时便是大口大口的喘气了，虽然他很不适应现在的状况，不过他还是咬着牙撑了下来。毕竟现在连训练都还没有开始，他现在就退宿了，这不是开玩笑吗？可以说，这就是丢脸了！他可不想在罗蒂的面前丢脸，他很想让罗蒂认同自己，所以他只能咬牙撑下来。
此时，托卡显得很严肃，他努力深吸了一口气，让自己的身体尽可能的保持在最舒适、最佳状态。顿了顿，他撇头看向罗蒂，努力挤出一丝笑容，他尽量用心平气和的声音道：“对了，我们什么时候开始？”
罗蒂笑着看了托卡一眼，其实他心里有一点好奇，他先前一开始便给托卡加持了一个五倍重力术，这完全是想试探一下托卡的极限和耐力。可是让他没有想到的是，这个托卡竟然咬牙撑了过来，而看这个家伙的样子，好像还真准备靠着这五倍重力术来锻炼了。
其实这第一次锻炼就使用五倍重力术，的确有一点过了。这就好比烹饪一样，看似简单，但是第一次去做的话，烹饪出来的食物肯定不是什么美味。也正是如此，这五倍重力术对一个六级战士来说，的确算不了什么，但是对一个第一次接触重力术的战士来说，这简直就是一个恶梦。
竟然托卡要脸皮不要命，那么罗蒂倒也不多说，他倒要看看托卡到底能够坚持多久。也许到了实在坚持不了之后，托卡自然就会气馁，到时候打打托卡那争强好胜的性子，也好，毕竟这争强好胜可不是什么好事情。——争强好胜没错，但是也得有一个度才行，而行托卡这种，就已经有点过了，所以罗蒂得好好整一整托卡才行，免得他以后自己犯下了什么错误都不知道。
“好吧，我们现在先围着沙滩跑一个小时再说，”罗蒂笑了笑，他的脸上是一副若无其事的样子，仿佛他根本不知道托卡此时有多大的压力一样。顿了顿，他撇头看了托卡一眼，随意的说了一句，“如果实在撑不下去了，就和我说一声。”
说完，罗蒂倒是无所谓的耸了耸肩，随后他却是带头朝前跑了过去。而这样一跑，差距顿时就拉开了，此时罗蒂的速度虽然明显要比以前要慢上不少，可是也能够相当以前的一半以上的速度了。
而托卡奔跑的速度本来就不快，就算他的身体没有加持重力术的话，他最快的速度也和罗蒂现在差不多。可是现在？呵呵，在重力术的拖累之下，托卡的速度那绝对比普通人还要慢上一两分。也正是如此，托卡很快就被罗蒂远远的甩在了身后，才十几秒钟，罗蒂在托卡的视线之中就只剩下了一个点。
托卡本来想拼尽全力去追，可是纵容他怎么加速，速度就是快不起来，而且他此时还有一种精疲力竭的感觉，他甚至感觉眼前有一些发黑。他咬了咬牙，努力朝前跑去，可是让他无奈的是，他越加速，体力就越弱。此时托卡很清楚，如果再这样不知死活的下去的话，自己一定会猝死。
托卡深吸了一口气，他心中此时愤怒的咆哮着，“该死，这才几分钟，老子怎么就快坚持不了？不行，我一定要坚持一个小时，就算不能够赢罗蒂，至少我也不能就这样的放弃了。”
想到这里，托卡也放慢了速度，他此时并不想着去超越罗蒂了，毕竟那对他现在来说，实在是太荒谬了。而他此时只想坚持下去，努力去完成任务。
这块沙滩很大，围着这块沙滩跑一圈大概有两千米之多。而罗蒂围着沙滩跑了四五圈的时候，他不由看了托卡一眼。虽然此时的托卡连一圈都没有跑完，而且这个家伙此时奔跑的速度已经越来越慢了，他甚至显得有一些踉踉跄跄，看上去就像是几天没有吃饭一样，手脚发软。可是让罗蒂意外的是，这个家伙却硬是没有放弃，他咬着牙一步步朝前跑去，其实他那也许不叫跑了，只能叫走了，不过这还是让罗蒂对这个大块头刮目相看了。罗蒂甚至敢肯定，如果托卡以后每天都能够按照这种方式减持下去，那么数十年之后，他绝对会成为一个实力不熟的高手。
……
一个小时终于结束了，而罗蒂此时也是大汗淋漓，他的呼吸也有些急促，大口大口的喘气。顿了顿，他擦了擦额头的汗水，转头朝不远处的托卡看去。而这时，托卡也是咬牙朝他走来过来，此时托卡的身上已经满是汗水，衣物早已经被汗水沾湿了，看上去就像是从水里捞出来的一样，他满头大汗，汗水甚至让他不得不眯着眼睛。
托卡对着罗蒂笑了笑，不过他的笑容却很难看。他的面色通红，不仅如此，他全身的肌肤都是如此，红得发紫，而这应该就是血液流动不畅造成的了。这个傻大个走到罗蒂的跟前，有气无力的说了一句，“结束了？”
“恩，结束了！”罗蒂笑着点了点头，说实在的，此时他真有一点佩服托卡了，记得自己第一次利用重力术锻炼的时候，可都是一步一步的来，可是托卡竟然能够撑上一个小时，这早已经超出了罗蒂的预计。
罗蒂手一挥，托卡身上的重力术随之被解除了。罗蒂心中清楚，托卡的身体已经到了最极限，如果再这样下去的话，托卡很可能会爆血管，所以此时必须解除他身体之上的重力术才行。而罗蒂自身的重力术却没有接触，他准备先休息一下，待会他还有利用这十倍重力术去海里游上一个小时再说。在重力术的环境之下休息，这对普通人来说，这可不叫休息，只能叫受罪。不过这些年，罗蒂早已经习惯了这种休息方式，所以对他来说，在重力术的环境之下休息，算不了什么。
托卡此时也算是知道罗蒂的厉害了，他脸上带着一丝苦笑，而他的眼神之中，对罗蒂却越发的多了几分钦佩，他甚至越发的觉得罗蒂不一般，越发的觉得罗蒂越来越神秘了，而这种神秘不仅仅只会吸引女人，也包括了男人。当然，这种吸引并不是那种低俗的感情，而是一种好奇和敬仰。
当然，托卡自然知道罗蒂此时并没有解除自身的重力术，不过他也不多说，毕竟他现在实在是太累了，而在他的眼里，自己的确与罗蒂差了一大截，他甚至已经认同自己和罗蒂不是一个档次的人了，所以他也懒得和罗蒂攀比了。
而重力术一解除之后，托卡差不多就瘫坐在了地上，此时托卡只感觉自己的全身舒畅，血管痒痒的，似乎又恢复了往常的活跃。可以说，托卡此时有一种新生的感觉，他甚至觉得以前的那些负担都变得微不足道了，而他此时只想好好的呼吸极快清新空气。——也许经过一场巨大的磨难，人会改变很多。
罗蒂看着前方那一望无际的大海，海水汹涌，一层层巨浪拍击这沙滩的半缘。他面无表情的看着这一切，心中似乎想起了什么往事。
那是一层层起伏的人浪，硝烟弥漫了整个战场，在战场之上，是一望无际的战士……他甚至清楚的记得每一个战士那兴奋和恐惧的面孔，他甚至清楚的记得，那些军士的名字……
托卡深吸了几口气，他那通红的面色，此时也恢复了不少。他若有深意的看了罗蒂一眼，他倒是没有觉得罗蒂有什么不异样，而以他的性子，也看不出罗蒂有什么心事。也正是如此，他倒是毫不客气的打断了罗蒂的深思，他表情苦涩的问道，神色之中甚至带着一丝自嘲，“阁下，老实说，你是不是觉得我很没用？我是不是不配成为一名厉害的武士？”
托卡表情苦涩，他似乎对自己的未来充满了担忧。毕竟他可不知道自己的天赋到底如何，而刚才他这才支撑一个小时，就已经差点快累死了，而罗蒂现在却还是一副脸不红、气不喘的样子。也正是如此，所以托卡觉得自己的天赋似乎不怎么样。说一句难题一点的，他只感觉自己连罗蒂的十分之一都比不上。
罗蒂回过神来，他静静的打量了托卡一眼，说实在的，这个托卡倒真算不上聪明。虽然有时候他行事比较谨慎，可是那都是一些佣兵积累的经验罢了。顿了顿，罗蒂却是微微一笑，耐心的解释道，“你的天赋很不错，第一次就能够在五倍重力术之下，坚持一个小时，这种天赋已经很罕见了。”罗蒂实话实说，先前打击了对方一下，而现在就要给对方一点动力，不然的话，让对方气馁了，那可就适得其反了，“如果是和你一样实力的六级武士的话，我想一万个人之中，也很难找出一个像你这么有毅力的武士吧？”他此时就像是一个大师一样，传授弟子心得和经验，“恩，好好努力，只要你以后每天坚持这种超极限的锻炼，我想以后你的成就绝对不会一般的。”
托卡显得很兴奋，虽然这话是从一个二十来岁的男孩嘴里说出来的，可是托卡却觉得这话很动听，很美妙，就像是天籁之音一般。说的夸张一点，他甚至觉得，这句话哪怕是从伽马帝国的宫廷大剑师——卡尔梅隆先生嘴里说出来，也没有从罗蒂的嘴里说出来的这般动听。
“真的吗？”托卡兴奋的抓了抓后脑勺，他此时的脸上可谓是喜笑颜开，看上去倒像是一个孩子，他就像是一个孩子对老师作保证一样的看着罗蒂，神色郑重，“阁下放心，我也会一定会好好努力，定不会让阁下失望。”
“说了多少次了，不要称呼我叫‘阁下’，”罗蒂故作不满的瞥了托卡一眼，“记住，如果你真心当我是朋友的话，那么就请叫我罗蒂就行，知道吗？”
托卡傻笑着点了点头，“是的，阁……哦，罗蒂。”在托卡的世界里，他总喜欢用阁下来称呼自己钦佩的人，这已经成了他多年的习惯，所以突然让他改口，他还是很难做到的。
……
休息了大概半个小时，其实本来不需要休息这么久的，不过托卡这个家伙拉着罗蒂唧唧歪歪的问了一大堆东西，他就像是一个好奇的小孩，什么东西都敢问，而且还是毫无顾忌的问出来。也正是如此，所以罗蒂只能够把锻炼的时间往后挪了挪。
罗蒂本想一个人去海里游上一个小时，然后就结束这次锻炼得了。不过托卡这个家伙，被罗蒂夸了几句之后，顿时动力十足，死活也要跟着罗蒂去海里游上一个小时。不过刚才这家伙体力消耗严重，虽然是休息了半个小时，不过此时如果再给他加持一个五倍重力术的话，他只怕会像一个称砣一样沉入大海吧？而为了保证托卡的安全，所以罗蒂这才只给托卡加持了一个两倍重力术，虽然托卡有些不满，不过在罗蒂的劝阻之下，托卡也算是勉为其难的接受了。
虽然只是两倍重力术，不过托卡在海里还是显得很不方便，几次都被巨浪卷入了海中，如果不是他水性不错的话，可以说，他早就没命了……这一个小时虽然是坚持过去了，不过托卡却是喝了一肚子的海水。
而罗蒂此时倒是轻快，在海里的时候，他完全就像是一条小鱼一样，似乎他天生与水就很融洽。虽然是十倍重力，可是罗蒂在海里就是沉不下去，而且他还能够在海里做出一个个让人瞠目结舌的高难度动作。
托卡本以为自己的水性很厉害，绝对能够超越罗蒂。在先前的时候，他甚至还和很自信的和罗蒂提出了比赛：看谁在这一分钟之内游的最远。
可是一进入那波涛汹涌的海水之中，托卡才知道自己错了，因为这海可不像是河流，而且此时又正是起风的时候，巨浪一层接着一层，这可让托卡吃了很多苦头。
而在比赛的时候，倒霉的托卡这才刚刚游出去十几米，便被一个巨浪直接卷了进去，最后却是被强大的海水推回了沙滩。而这一分钟差不多也就倒了，而这时，托卡却还在沙滩上，而罗蒂却已经游出了差不多两三百米之远了。
此时，托卡此时是彻彻底底的服气了。
而结束了一个小时的游泳之后，罗蒂也准备收功回家。现在差不多已经中午了，一切等回家吃点东西再说，毕竟这两个小时的体力锻炼，他和托卡肚子之中的那点货也早就没了。
而今天下午罗蒂需要做的就是修炼了，当然他还会抽出一个小时的时间来锻炼臂力。这锻炼臂力可是很有讲究的，而罗蒂的锻炼方式则是一种极为不可思议的方式。
罗蒂在锻炼臂力的时候，首先他会给自己加持一个十倍重力术，然后他再会选择单手倒立，而这单手倒立的时候，他还会选择同时做单手俯卧撑。——这可是真真切切的单手，脚可是悬空的哦！
当然，这种锻炼托卡也得参加，不过托卡可不用在十倍重力术只是锻炼，他只需要在三四倍的重力术之下坚持一个小时就行。确切的说，是每一条手臂，坚持半个小时。
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圣灵棺 作者:冰灵枫叶
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托卡只知道罗蒂给他自己加持了一个大概为五倍的重力术，可他却不知道，罗蒂给自己加持了一个十倍的重力术。
虽然是十倍重力术，不过由于罗蒂一直以来就是靠这种方式来锻炼的，而且他现在的身体也比托卡强上不少，所以这种方式对罗蒂而言，其实也算不了什么，再说，他这些年，都是在重力术的环境下锻炼，所以对重力术的压迫，也早已经习惯了。不过这种十倍重力术，罗蒂目前还是第一次使用，而以前（也就是肉身还未达到六级的时候……具体一点，就是五级肉身的时候），他一般都使用八倍重力来锻炼。虽然目前只是增加了两倍的重力，不过可不要小看这两倍的重力，从一个环境突然跨入另一个环境，人都会有很大的不适应。而且这重力越强，那么到了后面增加一点点便会让人受不了，而此时罗蒂一下就增加到了十倍重力，这如果是普通人的话，只怕会撑不住一刻钟。
当然，这承受重力也是需要一定时间的训练的，如果刚开始就在巨大的重力环境之下训练的话，那只怕会适得其反，训练者靠重力术来锻炼，也是要讲究方法的：从易到难，从小到大……这一点是不可缺的。现在罗蒂也许只能适应十倍重力，可过几天，也许他就能够适应十一倍，然后再过几天，他就能够适应十二倍重力了……以此类推，直到极限。——而罗蒂现在的身体可是六级武士，所以他最强应该能够适应十三四倍的重力术。
如果托卡知道罗蒂给自己加了一个十倍重力术的话，那么托卡此时一定会无地自容，因为他现在才加持一个五倍重力术，就已经快不行了，而罗蒂却还是生龙活虎，虎虎生威。不管怎么说，从身材上来说，他占了便宜，从年纪上来说，他也占了便宜，所以以托卡那争强好胜的性子来说，如果他知道罗蒂给自己加了一个十倍重力术的话，他绝对会抓狂。
还没有开始训练，托卡此时便是大口大口的喘气了，虽然他很不适应现在的状况，不过他还是咬着牙撑了下来。毕竟现在连训练都还没有开始，他现在就退宿了，这不是开玩笑吗？可以说，这就是丢脸了！他可不想在罗蒂的面前丢脸，他很想让罗蒂认同自己，所以他只能咬牙撑下来。
此时，托卡显得很严肃，他努力深吸了一口气，让自己的身体尽可能的保持在最舒适、最佳状态。顿了顿，他撇头看向罗蒂，努力挤出一丝笑容，他尽量用心平气和的声音道：“对了，我们什么时候开始？”
罗蒂笑着看了托卡一眼，其实他心里有一点好奇，他先前一开始便给托卡加持了一个五倍重力术，这完全是想试探一下托卡的极限和耐力。可是让他没有想到的是，这个托卡竟然咬牙撑了过来，而看这个家伙的样子，好像还真准备靠着这五倍重力术来锻炼了。
其实这第一次锻炼就使用五倍重力术，的确有一点过了。这就好比烹饪一样，看似简单，但是第一次去做的话，烹饪出来的食物肯定不是什么美味。也正是如此，这五倍重力术对一个六级战士来说，的确算不了什么，但是对一个第一次接触重力术的战士来说，这简直就是一个恶梦。
竟然托卡要脸皮不要命，那么罗蒂倒也不多说，他倒要看看托卡到底能够坚持多久。也许到了实在坚持不了之后，托卡自然就会气馁，到时候打打托卡那争强好胜的性子，也好，毕竟这争强好胜可不是什么好事情。——争强好胜没错，但是也得有一个度才行，而行托卡这种，就已经有点过了，所以罗蒂得好好整一整托卡才行，免得他以后自己犯下了什么错误都不知道。
“好吧，我们现在先围着沙滩跑一个小时再说，”罗蒂笑了笑，他的脸上是一副若无其事的样子，仿佛他根本不知道托卡此时有多大的压力一样。顿了顿，他撇头看了托卡一眼，随意的说了一句，“如果实在撑不下去了，就和我说一声。”
说完，罗蒂倒是无所谓的耸了耸肩，随后他却是带头朝前跑了过去。而这样一跑，差距顿时就拉开了，此时罗蒂的速度虽然明显要比以前要慢上不少，可是也能够相当以前的一半以上的速度了。
而托卡奔跑的速度本来就不快，就算他的身体没有加持重力术的话，他最快的速度也和罗蒂现在差不多。可是现在？呵呵，在重力术的拖累之下，托卡的速度那绝对比普通人还要慢上一两分。也正是如此，托卡很快就被罗蒂远远的甩在了身后，才十几秒钟，罗蒂在托卡的视线之中就只剩下了一个点。
托卡本来想拼尽全力去追，可是纵容他怎么加速，速度就是快不起来，而且他此时还有一种精疲力竭的感觉，他甚至感觉眼前有一些发黑。他咬了咬牙，努力朝前跑去，可是让他无奈的是，他越加速，体力就越弱。此时托卡很清楚，如果再这样不知死活的下去的话，自己一定会猝死。
托卡深吸了一口气，他心中此时愤怒的咆哮着，“该死，这才几分钟，老子怎么就快坚持不了？不行，我一定要坚持一个小时，就算不能够赢罗蒂，至少我也不能就这样的放弃了。”
想到这里，托卡也放慢了速度，他此时并不想着去超越罗蒂了，毕竟那对他现在来说，实在是太荒谬了。而他此时只想坚持下去，努力去完成任务。
这块沙滩很大，围着这块沙滩跑一圈大概有两千米之多。而罗蒂围着沙滩跑了四五圈的时候，他不由看了托卡一眼。虽然此时的托卡连一圈都没有跑完，而且这个家伙此时奔跑的速度已经越来越慢了，他甚至显得有一些踉踉跄跄，看上去就像是几天没有吃饭一样，手脚发软。可是让罗蒂意外的是，这个家伙却硬是没有放弃，他咬着牙一步步朝前跑去，其实他那也许不叫跑了，只能叫走了，不过这还是让罗蒂对这个大块头刮目相看了。罗蒂甚至敢肯定，如果托卡以后每天都能够按照这种方式减持下去，那么数十年之后，他绝对会成为一个实力不熟的高手。
……
一个小时终于结束了，而罗蒂此时也是大汗淋漓，他的呼吸也有些急促，大口大口的喘气。顿了顿，他擦了擦额头的汗水，转头朝不远处的托卡看去。而这时，托卡也是咬牙朝他走来过来，此时托卡的身上已经满是汗水，衣物早已经被汗水沾湿了，看上去就像是从水里捞出来的一样，他满头大汗，汗水甚至让他不得不眯着眼睛。
托卡对着罗蒂笑了笑，不过他的笑容却很难看。他的面色通红，不仅如此，他全身的肌肤都是如此，红得发紫，而这应该就是血液流动不畅造成的了。这个傻大个走到罗蒂的跟前，有气无力的说了一句，“结束了？”
“恩，结束了！”罗蒂笑着点了点头，说实在的，此时他真有一点佩服托卡了，记得自己第一次利用重力术锻炼的时候，可都是一步一步的来，可是托卡竟然能够撑上一个小时，这早已经超出了罗蒂的预计。
罗蒂手一挥，托卡身上的重力术随之被解除了。罗蒂心中清楚，托卡的身体已经到了最极限，如果再这样下去的话，托卡很可能会爆血管，所以此时必须解除他身体之上的重力术才行。而罗蒂自身的重力术却没有接触，他准备先休息一下，待会他还有利用这十倍重力术去海里游上一个小时再说。在重力术的环境之下休息，这对普通人来说，这可不叫休息，只能叫受罪。不过这些年，罗蒂早已经习惯了这种休息方式，所以对他来说，在重力术的环境之下休息，算不了什么。
托卡此时也算是知道罗蒂的厉害了，他脸上带着一丝苦笑，而他的眼神之中，对罗蒂却越发的多了几分钦佩，他甚至越发的觉得罗蒂不一般，越发的觉得罗蒂越来越神秘了，而这种神秘不仅仅只会吸引女人，也包括了男人。当然，这种吸引并不是那种低俗的感情，而是一种好奇和敬仰。
当然，托卡自然知道罗蒂此时并没有解除自身的重力术，不过他也不多说，毕竟他现在实在是太累了，而在他的眼里，自己的确与罗蒂差了一大截，他甚至已经认同自己和罗蒂不是一个档次的人了，所以他也懒得和罗蒂攀比了。
而重力术一解除之后，托卡差不多就瘫坐在了地上，此时托卡只感觉自己的全身舒畅，血管痒痒的，似乎又恢复了往常的活跃。可以说，托卡此时有一种新生的感觉，他甚至觉得以前的那些负担都变得微不足道了，而他此时只想好好的呼吸极快清新空气。——也许经过一场巨大的磨难，人会改变很多。
罗蒂看着前方那一望无际的大海，海水汹涌，一层层巨浪拍击这沙滩的半缘。他面无表情的看着这一切，心中似乎想起了什么往事。
那是一层层起伏的人浪，硝烟弥漫了整个战场，在战场之上，是一望无际的战士……他甚至清楚的记得每一个战士那兴奋和恐惧的面孔，他甚至清楚的记得，那些军士的名字……
托卡深吸了几口气，他那通红的面色，此时也恢复了不少。他若有深意的看了罗蒂一眼，他倒是没有觉得罗蒂有什么不异样，而以他的性子，也看不出罗蒂有什么心事。也正是如此，他倒是毫不客气的打断了罗蒂的深思，他表情苦涩的问道，神色之中甚至带着一丝自嘲，“阁下，老实说，你是不是觉得我很没用？我是不是不配成为一名厉害的武士？”
托卡表情苦涩，他似乎对自己的未来充满了担忧。毕竟他可不知道自己的天赋到底如何，而刚才他这才支撑一个小时，就已经差点快累死了，而罗蒂现在却还是一副脸不红、气不喘的样子。也正是如此，所以托卡觉得自己的天赋似乎不怎么样。说一句难题一点的，他只感觉自己连罗蒂的十分之一都比不上。
罗蒂回过神来，他静静的打量了托卡一眼，说实在的，这个托卡倒真算不上聪明。虽然有时候他行事比较谨慎，可是那都是一些佣兵积累的经验罢了。顿了顿，罗蒂却是微微一笑，耐心的解释道，“你的天赋很不错，第一次就能够在五倍重力术之下，坚持一个小时，这种天赋已经很罕见了。”罗蒂实话实说，先前打击了对方一下，而现在就要给对方一点动力，不然的话，让对方气馁了，那可就适得其反了，“如果是和你一样实力的六级武士的话，我想一万个人之中，也很难找出一个像你这么有毅力的武士吧？”他此时就像是一个大师一样，传授弟子心得和经验，“恩，好好努力，只要你以后每天坚持这种超极限的锻炼，我想以后你的成就绝对不会一般的。”
托卡显得很兴奋，虽然这话是从一个二十来岁的男孩嘴里说出来的，可是托卡却觉得这话很动听，很美妙，就像是天籁之音一般。说的夸张一点，他甚至觉得，这句话哪怕是从伽马帝国的宫廷大剑师——卡尔梅隆先生嘴里说出来，也没有从罗蒂的嘴里说出来的这般动听。
“真的吗？”托卡兴奋的抓了抓后脑勺，他此时的脸上可谓是喜笑颜开，看上去倒像是一个孩子，他就像是一个孩子对老师作保证一样的看着罗蒂，神色郑重，“阁下放心，我也会一定会好好努力，定不会让阁下失望。”
“说了多少次了，不要称呼我叫‘阁下’，”罗蒂故作不满的瞥了托卡一眼，“记住，如果你真心当我是朋友的话，那么就请叫我罗蒂就行，知道吗？”
托卡傻笑着点了点头，“是的，阁……哦，罗蒂。”在托卡的世界里，他总喜欢用阁下来称呼自己钦佩的人，这已经成了他多年的习惯，所以突然让他改口，他还是很难做到的。
……
休息了大概半个小时，其实本来不需要休息这么久的，不过托卡这个家伙拉着罗蒂唧唧歪歪的问了一大堆东西，他就像是一个好奇的小孩，什么东西都敢问，而且还是毫无顾忌的问出来。也正是如此，所以罗蒂只能够把锻炼的时间往后挪了挪。
罗蒂本想一个人去海里游上一个小时，然后就结束这次锻炼得了。不过托卡这个家伙，被罗蒂夸了几句之后，顿时动力十足，死活也要跟着罗蒂去海里游上一个小时。不过刚才这家伙体力消耗严重，虽然是休息了半个小时，不过此时如果再给他加持一个五倍重力术的话，他只怕会像一个称砣一样沉入大海吧？而为了保证托卡的安全，所以罗蒂这才只给托卡加持了一个两倍重力术，虽然托卡有些不满，不过在罗蒂的劝阻之下，托卡也算是勉为其难的接受了。
虽然只是两倍重力术，不过托卡在海里还是显得很不方便，几次都被巨浪卷入了海中，如果不是他水性不错的话，可以说，他早就没命了……这一个小时虽然是坚持过去了，不过托卡却是喝了一肚子的海水。
而罗蒂此时倒是轻快，在海里的时候，他完全就像是一条小鱼一样，似乎他天生与水就很融洽。虽然是十倍重力，可是罗蒂在海里就是沉不下去，而且他还能够在海里做出一个个让人瞠目结舌的高难度动作。
托卡本以为自己的水性很厉害，绝对能够超越罗蒂。在先前的时候，他甚至还和很自信的和罗蒂提出了比赛：看谁在这一分钟之内游的最远。
可是一进入那波涛汹涌的海水之中，托卡才知道自己错了，因为这海可不像是河流，而且此时又正是起风的时候，巨浪一层接着一层，这可让托卡吃了很多苦头。
而在比赛的时候，倒霉的托卡这才刚刚游出去十几米，便被一个巨浪直接卷了进去，最后却是被强大的海水推回了沙滩。而这一分钟差不多也就倒了，而这时，托卡却还在沙滩上，而罗蒂却已经游出了差不多两三百米之远了。
此时，托卡此时是彻彻底底的服气了。
而结束了一个小时的游泳之后，罗蒂也准备收功回家。现在差不多已经中午了，一切等回家吃点东西再说，毕竟这两个小时的体力锻炼，他和托卡肚子之中的那点货也早就没了。
而今天下午罗蒂需要做的就是修炼了，当然他还会抽出一个小时的时间来锻炼臂力。这锻炼臂力可是很有讲究的，而罗蒂的锻炼方式则是一种极为不可思议的方式。
罗蒂在锻炼臂力的时候，首先他会给自己加持一个十倍重力术，然后他再会选择单手倒立，而这单手倒立的时候，他还会选择同时做单手俯卧撑。——这可是真真切切的单手，脚可是悬空的哦！
当然，这种锻炼托卡也得参加，不过托卡可不用在十倍重力术只是锻炼，他只需要在三四倍的重力术之下坚持一个小时就行。确切的说，是每一条手臂，坚持半个小时。
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