正文 第六百七十一章 练功的好处
苏惊飞第二天带着刘一菲离开李彬彬家的时候，真是神清气爽，两女也是精神抖擞，这样的情况可是第一次出现，一般苏惊飞如果留宿，两女第二天肯定是精神不太好，毕竟睡觉时间太短。
可现在不同了，拥有了十年内功的两女，只要按照苏惊飞的要求打坐修炼半个小时以上，就可以解除一天的疲劳，不得不说在这方面，两女简直是多了一件作弊器。
苏惊飞由此也想到了家里的众女，这些女人如今也都是拥有至少十年的内功，只要她们勤加苦练，不仅是自保能力不用操心，甚至以后每天与自己亲热，也不会担心体力不支了，苏惊飞居然觉得自己看到了非常畅快的性福。
这点还真是苏惊飞之前没想到的，可现在有了李彬彬和刘一菲做例子，他就想到了这些，当然他还没想过和众女一起做点什么，不然他就会悲哀的发现，好像要倒霉的是自己，他原本因为各种锻炼和修炼内功，体质异于常人，对于普通女人来说显得太强。
现在却因为女人们也改造了体质，与他缩小了差距，他尽管还比她们强不少，可如果对方的数量太多，他也会招架不住。
苏惊飞承认现在已经开始黑化，却还远不够邪恶，没想过做太过分的事情，现在他只是觉得自己很幸福而言。
接下来的两天，苏惊飞和刘一菲每天也是出入李彬彬的家里，白天就去剧组拍戏，因为两女体质改变，即便夜夜笙歌，也不会耽误白天的工作，也就变得比较随意，苏惊飞可谓是享尽了温柔，这时估计拿个王位给他，他也依然不会心动，反正帝王有的东西，自己都有了，自己有的他们不一定有，刘一菲和李彬彬不仅是人间角色，还是顶级大明星呢！
内功带来的好处不只如此，苏惊飞自己因为是一步步走过来的，感觉不太明显，只是知道强化体质，增强精力，至于其他的，他只是知道自己变得厉害了。
可李彬彬和刘一菲却不同，她们是猛然间获得了如此厉害的内功，虽然只有十年，可这十年功力因为是苏惊飞用了特别的方法，而且疏通了经脉，她们就好像是从几岁开始练功，几乎相当于童子功。
这种功力十分精纯，比起一些遗传下来的大门派子弟不差，对她们好处自然不言而喻，除了能从容貌皮肤变化上看出好处，她们的精力，身体素质都已经十分变态。
李彬彬和刘一菲几乎可以每天不眠不休，只要适当的打坐修炼一两个小时，一天就能精力充沛，体能绝对已经超过了世界级的运动员，这时她们也算明白，什么叫国人喜欢藏拙了，如果真的武林高手去参加世界性比赛，不拿冠军都是丢人。
不过这个念头最终被苏惊飞给纠正了，这种超越普通人体能的修炼者，肯定不只是本国，至少苏惊飞知道倭国的小鬼子就有忍者这种变态，他们的体能就超越了普通人，却不会出现在国际比赛场上，那是普通人的赛场。
尽管不能因为会了武功就参加什么世界性质的比赛，刘一菲和李彬彬也没有当体坛健儿的意思，但是她们现在确实比以前强多了。
先不说她们练功之后，光彩照人，似乎容貌气质都上升了一分，就说她们现在每天做的事情，就已经完全不同。
李彬彬以前虽然身体健康，可是工作一天，肯定也会腰酸背疼十分疲惫，可现在却不同了，一天工作之后，就好像什么事情没做一样，晚上还没做一点爱做的事情，比如和苏惊飞悱恻一下，或者是健身一下。
苏惊飞可没有因为两女有了内功就不管她们，还给她们每人制定了一套武功，虽然不是十分复杂，用来自保应该没有问题，他可不想自己的女人眼高手低，空有一身不凡的力量却无法施展，家里有韩珊带着，他一点不担心，李彬彬和刘一菲却不同，她们必须自己手把手教导才行。
李彬彬每天都要练习苏惊飞教导的武功，刘一菲不需要那么麻烦，两人同在剧组，而且因为有不少动作戏，刘一菲可以找借口与苏惊飞学习动作戏，让苏惊飞教她练功，别人看了也不会多想什么，毕竟人家是武术指导。
两女的内功提升，本身的记忆力和领悟力似乎都随着提升，以前很多台词很难记忆，现在却非常轻松的记下来，这时刘一菲都有点理解，为什么苏惊飞没有演戏的经验，演起来却很快就能进入角色，他根本就是领悟力超凡，加上很变态的记忆力，他可以很好的理解导演的要求，并且记住自己曾经做错过的地方，这样就能一点点改正。
其实苏惊飞很想告诉刘一菲，这都是她想多了，自己不是一下子就把武功练成的人，自己的记忆力和领悟力虽然不能说完全天生，至少改造方面，比她们可差远了，这点苏惊飞自己都不得不承认，其实有些嫉妒的。
刘一菲和李彬彬都有过练功的经历，虽然只是花架子，但是学习招式，比其他人更容易些，而且她们具有十年功力，别看只有十年，在现代社会，这就已经相当深厚了。
只要她们能够发挥出自己的力量，即便像韩三峰韩四平这样实力不错的人，遇到她们都不会占便宜，冯家和牛家，虽然也有高手，可毕竟数量有限，比李彬彬和刘一菲更强的这两家估计也派不出来了。
省城不管哪个家族，凡是有实力和苏惊飞对抗的，首要对付目标自然是苏惊飞，只要苏惊飞不能被搞定，就算把苏惊飞家里所有的女人都干掉，也没有用，只能给自己增加过多仇恨，到时候非要被苏惊飞这个危险分子搅得家破人亡，这是哪个大家族都不想看到的。
那些不了解苏惊飞的人，最多觉得他的财力比较雄厚，只有冯家和牛家这样最高层与苏惊飞接触过之后，才对他十分忌惮。
冯灭情和牛百岁是两家实力最强的人，他们自认为全力出手，苏惊飞肯定抵挡不住，可同样的，如果苏惊飞全力逃跑，他们俩谁也抓不住，而且一旦让他跑了，自己家族肯定倒霉，除了他们俩，谁也不能把苏惊飞怎么样。
如今苏惊飞秘密把自己的女人们都变成武林高手，以后即便冯家和牛家派出大部分力量对付苏惊飞，苏惊飞也可以没有后顾之忧，反正这些人把高手都派出去之后，想要再找这些女人的麻烦，只能说自己找倒霉，说不定反而还被这些女人收拾了。
由李彬彬和刘一菲身上的变化，苏惊飞就能知道家里女人的变化，因为这些女人由韩珊带着，每天练功，而且人多相互比较，效果可能比刘一菲和李彬彬还要好一些，谁叫这两女每天花费在亲热上太多时间。
苏惊飞作为一个小清新，自然不会承认其实有时候也是他惹两女，他固执的认为是两女变色了。
这两天的事件，苏惊飞除了和两女亲热，就是指导她们，不仅要教给她们如何练功，还会与她们对练，让她们尽快的提升实力，他没有说出为什么会这么做，两女也没问，她们不知道苏惊飞的情况，只是认为苏惊飞希望她们不要浪费了自己力量。
苏惊飞与两女之间的关系还算比较秘密，三人对谁都没有说过，毕竟这种关系实在是容不得曝光，如果不是H省并不是什么影视业发达的省份，省城也没有常驻的狗仔队，不然他们这样住在一起的事情，早就被曝出去了。
两女经过两天的适应，基本上可以完全掌握了自己的力量，这让苏惊飞再次感慨，果然内功不仅改变了一个人的体质，领悟力也提升了，心中也对家里的女人们更多一份信心，她们的表现也不会比李彬彬和刘一菲差，他不指望这些女人以后真的帮助自己什么，只要她们能自保，苏惊飞就很安慰了，现在显然她们应该达到要求了。
第三天的时候，也就是黄求胜回香江三天之后，按照之前陈加上导演所说，他也从香江回来了，而他回到剧组，也意味着苏惊飞的武术指导任务要暂停，他要开始自己反面一号的任务了。
这段戏早在之前，苏惊飞就已经准备好了，可以说这是除了结尾部分，最重点的部分，差不多重要角色，都会在这一幕中出现。
其实在电影开片也是众人齐聚的一幕戏，只不过那部分中，苏惊飞并没有直接参与其中，他只是在稍后一点露了一面，而且展现了一下自己的神奇本事，那一幕戏让陈加上导演很满意，苏惊飞的武戏基本上是无可挑剔。
苏惊飞在黄求胜回来的那天早晨，就带着刘一菲来到了剧组，他知道今天有自己一幕比较重要的戏，他也很重视，早早的就让化妆师给自己化妆。
可现在不同了，拥有了十年内功的两女，只要按照苏惊飞的要求打坐修炼半个小时以上，就可以解除一天的疲劳，不得不说在这方面，两女简直是多了一件作弊器。
苏惊飞由此也想到了家里的众女，这些女人如今也都是拥有至少十年的内功，只要她们勤加苦练，不仅是自保能力不用操心，甚至以后每天与自己亲热，也不会担心体力不支了，苏惊飞居然觉得自己看到了非常畅快的性福。
这点还真是苏惊飞之前没想到的，可现在有了李彬彬和刘一菲做例子，他就想到了这些，当然他还没想过和众女一起做点什么，不然他就会悲哀的发现，好像要倒霉的是自己，他原本因为各种锻炼和修炼内功，体质异于常人，对于普通女人来说显得太强。
现在却因为女人们也改造了体质，与他缩小了差距，他尽管还比她们强不少，可如果对方的数量太多，他也会招架不住。
苏惊飞承认现在已经开始黑化，却还远不够邪恶，没想过做太过分的事情，现在他只是觉得自己很幸福而言。
接下来的两天，苏惊飞和刘一菲每天也是出入李彬彬的家里，白天就去剧组拍戏，因为两女体质改变，即便夜夜笙歌，也不会耽误白天的工作，也就变得比较随意，苏惊飞可谓是享尽了温柔，这时估计拿个王位给他，他也依然不会心动，反正帝王有的东西，自己都有了，自己有的他们不一定有，刘一菲和李彬彬不仅是人间角色，还是顶级大明星呢！
内功带来的好处不只如此，苏惊飞自己因为是一步步走过来的，感觉不太明显，只是知道强化体质，增强精力，至于其他的，他只是知道自己变得厉害了。
可李彬彬和刘一菲却不同，她们是猛然间获得了如此厉害的内功，虽然只有十年，可这十年功力因为是苏惊飞用了特别的方法，而且疏通了经脉，她们就好像是从几岁开始练功，几乎相当于童子功。
这种功力十分精纯，比起一些遗传下来的大门派子弟不差，对她们好处自然不言而喻，除了能从容貌皮肤变化上看出好处，她们的精力，身体素质都已经十分变态。
李彬彬和刘一菲几乎可以每天不眠不休，只要适当的打坐修炼一两个小时，一天就能精力充沛，体能绝对已经超过了世界级的运动员，这时她们也算明白，什么叫国人喜欢藏拙了，如果真的武林高手去参加世界性比赛，不拿冠军都是丢人。
不过这个念头最终被苏惊飞给纠正了，这种超越普通人体能的修炼者，肯定不只是本国，至少苏惊飞知道倭国的小鬼子就有忍者这种变态，他们的体能就超越了普通人，却不会出现在国际比赛场上，那是普通人的赛场。
尽管不能因为会了武功就参加什么世界性质的比赛，刘一菲和李彬彬也没有当体坛健儿的意思，但是她们现在确实比以前强多了。
先不说她们练功之后，光彩照人，似乎容貌气质都上升了一分，就说她们现在每天做的事情，就已经完全不同。
李彬彬以前虽然身体健康，可是工作一天，肯定也会腰酸背疼十分疲惫，可现在却不同了，一天工作之后，就好像什么事情没做一样，晚上还没做一点爱做的事情，比如和苏惊飞悱恻一下，或者是健身一下。
苏惊飞可没有因为两女有了内功就不管她们，还给她们每人制定了一套武功，虽然不是十分复杂，用来自保应该没有问题，他可不想自己的女人眼高手低，空有一身不凡的力量却无法施展，家里有韩珊带着，他一点不担心，李彬彬和刘一菲却不同，她们必须自己手把手教导才行。
李彬彬每天都要练习苏惊飞教导的武功，刘一菲不需要那么麻烦，两人同在剧组，而且因为有不少动作戏，刘一菲可以找借口与苏惊飞学习动作戏，让苏惊飞教她练功，别人看了也不会多想什么，毕竟人家是武术指导。
两女的内功提升，本身的记忆力和领悟力似乎都随着提升，以前很多台词很难记忆，现在却非常轻松的记下来，这时刘一菲都有点理解，为什么苏惊飞没有演戏的经验，演起来却很快就能进入角色，他根本就是领悟力超凡，加上很变态的记忆力，他可以很好的理解导演的要求，并且记住自己曾经做错过的地方，这样就能一点点改正。
其实苏惊飞很想告诉刘一菲，这都是她想多了，自己不是一下子就把武功练成的人，自己的记忆力和领悟力虽然不能说完全天生，至少改造方面，比她们可差远了，这点苏惊飞自己都不得不承认，其实有些嫉妒的。
刘一菲和李彬彬都有过练功的经历，虽然只是花架子，但是学习招式，比其他人更容易些，而且她们具有十年功力，别看只有十年，在现代社会，这就已经相当深厚了。
只要她们能够发挥出自己的力量，即便像韩三峰韩四平这样实力不错的人，遇到她们都不会占便宜，冯家和牛家，虽然也有高手，可毕竟数量有限，比李彬彬和刘一菲更强的这两家估计也派不出来了。
省城不管哪个家族，凡是有实力和苏惊飞对抗的，首要对付目标自然是苏惊飞，只要苏惊飞不能被搞定，就算把苏惊飞家里所有的女人都干掉，也没有用，只能给自己增加过多仇恨，到时候非要被苏惊飞这个危险分子搅得家破人亡，这是哪个大家族都不想看到的。
那些不了解苏惊飞的人，最多觉得他的财力比较雄厚，只有冯家和牛家这样最高层与苏惊飞接触过之后，才对他十分忌惮。
冯灭情和牛百岁是两家实力最强的人，他们自认为全力出手，苏惊飞肯定抵挡不住，可同样的，如果苏惊飞全力逃跑，他们俩谁也抓不住，而且一旦让他跑了，自己家族肯定倒霉，除了他们俩，谁也不能把苏惊飞怎么样。
如今苏惊飞秘密把自己的女人们都变成武林高手，以后即便冯家和牛家派出大部分力量对付苏惊飞，苏惊飞也可以没有后顾之忧，反正这些人把高手都派出去之后，想要再找这些女人的麻烦，只能说自己找倒霉，说不定反而还被这些女人收拾了。
由李彬彬和刘一菲身上的变化，苏惊飞就能知道家里女人的变化，因为这些女人由韩珊带着，每天练功，而且人多相互比较，效果可能比刘一菲和李彬彬还要好一些，谁叫这两女每天花费在亲热上太多时间。
苏惊飞作为一个小清新，自然不会承认其实有时候也是他惹两女，他固执的认为是两女变色了。
这两天的事件，苏惊飞除了和两女亲热，就是指导她们，不仅要教给她们如何练功，还会与她们对练，让她们尽快的提升实力，他没有说出为什么会这么做，两女也没问，她们不知道苏惊飞的情况，只是认为苏惊飞希望她们不要浪费了自己力量。
苏惊飞与两女之间的关系还算比较秘密，三人对谁都没有说过，毕竟这种关系实在是容不得曝光，如果不是H省并不是什么影视业发达的省份，省城也没有常驻的狗仔队，不然他们这样住在一起的事情，早就被曝出去了。
两女经过两天的适应，基本上可以完全掌握了自己的力量，这让苏惊飞再次感慨，果然内功不仅改变了一个人的体质，领悟力也提升了，心中也对家里的女人们更多一份信心，她们的表现也不会比李彬彬和刘一菲差，他不指望这些女人以后真的帮助自己什么，只要她们能自保，苏惊飞就很安慰了，现在显然她们应该达到要求了。
第三天的时候，也就是黄求胜回香江三天之后，按照之前陈加上导演所说，他也从香江回来了，而他回到剧组，也意味着苏惊飞的武术指导任务要暂停，他要开始自己反面一号的任务了。
这段戏早在之前，苏惊飞就已经准备好了，可以说这是除了结尾部分，最重点的部分，差不多重要角色，都会在这一幕中出现。
其实在电影开片也是众人齐聚的一幕戏，只不过那部分中，苏惊飞并没有直接参与其中，他只是在稍后一点露了一面，而且展现了一下自己的神奇本事，那一幕戏让陈加上导演很满意，苏惊飞的武戏基本上是无可挑剔。
苏惊飞在黄求胜回来的那天早晨，就带着刘一菲来到了剧组，他知道今天有自己一幕比较重要的戏，他也很重视，早早的就让化妆师给自己化妆。