冠军之光 作者:林海听涛
第二十一章 较劲
除了要看穿荣光之外,大卫·席尔瓦对荣光还是有些不服气的,因为他不认为自己比荣光差。
这也都是伊涅斯塔造成的……
当初伊涅斯塔不断给大卫·席尔瓦说荣光有多厉害,大卫·席尔瓦产生了逆反心理,总觉得自己也不比他差。
如今来了曼城,他自然要和荣光比试一番了。
当然,大卫·席尔瓦的比试并不是在训练中直接挑衅荣光。
他还没那么傻。
他也不可能在训练的比赛中和荣光一对一,他并不擅长防守,也不可能去防守荣光。
那么他要怎么和荣光比试呢？
※※※
一般来说,一支球队在赛季前集训的!第一阶段,都是体能训
赛季前的体能训练是最重要的,因为这直接决定了接下来一个赛季球队的身体表现。
这个赛季是贝尼特斯第一次完整执教曼城,他将不会像上赛季那样中途接手球队了。
中途接手的话,他所能做的其实很少,因为不可能彻底推翻马克·休斯的那一套,他只能选择小修小补。
而这个夏天,他将从赛季前的集训丨就开始介入球队的备战,将自己的战术理念灌输给球队。
从这个时候开始,这支曼城才真正算是他贝尼特斯的球队了。
为此,他从教练组开始动刀子。
首先必须保证教练组的教练们理解自己的战术要求,习惯自己的训练方式,所以找一个配合默契的教练组,就显得很重要了。
为此,贝尼特斯几乎换掉了整个曼城的教练组班子,只留下了球队的助理教练马克·鲍文。
而贝尼特斯新增的教练组成员多达五人,其中包括两个体能教练,分别是安东尼奥·平图斯和帕科·德米格尔,其中帕科·德米格尔是在利物浦时期就和贝尼特斯合作过的,他在来曼城之前,是利物浦的体能教练。
还有一个助理教练毛里西奥·佩莱格里诺,这位也是和贝尼特斯在利物浦共事过的,如今也被曼城从利物浦挖了过来。
一位技术主管毛罗·佩德佐利,这位曾经是都灵的体育主管,也曾经和贝尼特斯在利物浦共事过,时任利物浦的技术主管,后来他去了ac米兰,是ac米兰的青年主管,也被挖了过来。
最后这个新教练组还拥有一位球探——爱德华多·马奇亚,他和贝尼特斯合作的时间就更长了,在瓦伦西亚时代他就是贝尼特斯的教练组成员了,后来贝尼特斯去了利物浦,他也跟着贝尼特斯离开了瓦伦西亚,转投利物浦,继续做他的球探。如今贝尼特斯在曼城要组建属于自己的教练班子,这位球探自然是不可或缺的。
在本赛季前的集训丨中,首先登场的就是两位新的体能教练。
他们根据球队报到第一天的体检结果,针对每个球员不同的身体情况和技术特点,以及场上位置的要求,制定了不同的训＋划。
每个人的训＋划都不一样。
荣光的训＋划是全队最严苛的,要求最高的,标准也是最高的。
这并非是说荣光的体能最差,身体最差,必须要靠这样的大运动量训练来提升自己。
实际上荣光的体能是全队最好的,身体状况在假期之后也是全队最佳。
但他依然安排这么大运动量的训练,是因为荣光确实非常需要在赛季初期建立起足够的体能储备。因为接下来一个赛季,荣光的表现如何,直接关系到球队的表现。
如果不出意外,贝尼特斯是没想着要让荣光从球场上下来的,只要他不受伤,就让他打完全部比赛。
这个赛季,贝尼特斯很清楚他所要面临的挑战。
上赛季他中途接手的成功,并不能够让他这个赛季的日子好过一点。
因为他知道中东人其实是没什么耐心的。
如果自己双线作战,却表现糟糕的话,恐怕他就会步马克·休斯的后尘。
毕竟他在足坛见到了太多这样的事情,就是一支中游球队突然拿到了欧冠的参赛资格,但最终在有资格参加欧冠的情况下,在联赛中却差点降级。
这种状况在西班牙足坛尤其明显。
他曾经执教的瓦伦西亚就遇到过类似的情况,上个赛季拿到了联赛冠军,下个赛季参加欧冠,那么最终就肯定连下赛季的欧冠资格都拿不到。
这还不只是一次的例外,是连续两次都是如此。
贝尼特斯不希望自己在曼城重复在瓦伦西亚的经历。
荣光是关键,所以他的体能训练,贝尼特斯是高度重视的。
※※※
每个球员都在体能训练阶段按照教练给自己安排的训＋划进行训
不同的人有不同的训练安排。
比如同样是两百米的变速跑,有人只需要跑四组,有些人却要跑六组。
进攻球员在速度训练中所需要的时间也比中场球员在耐力训练项目中所花的时间更长。
这反应到训练中就是每个人的训练时间都不同,当大家的训练都做完了,荣光却还留在训练场上,在体能教练帕科·德米格尔的带领下,继续训
这个时候,已经结束了这几组训练的球员们都在场边小憩。
他们很自然地就将目光投向了依然在训练场上训练的荣光。
“还真别说,老板选择让荣来接替邓恩做队长,还真是最好的选择了……”
“没错没错……”
“咱们就不说比赛中的表现了,就单说他在训练中的态度……”
“有谁能够像他这么训练的话,也能做队长”
“别逗了,怎么可能会有人像荣这样训伲？那已经超出了普通人的标准了,哈哈”
说到这里,大家都笑了起来。
都觉得这简直就是一个很好笑的笑话——怎么可能有人和荣光比训练？
荣光在训练中的投入不仅仅是曼城第一,在整个英超联赛也是第一。
甚至……在整个欧洲大陆中,都不可能有人可以和荣光比较。
所以大家都笑了起来,就像是听了个笑话一样。
但是在大家都笑起来的时候,有一个人却是例外。
大卫·席尔瓦并没有笑,他盯着在训练场上挥汗如雨的荣光出神。
训练刻苦吗？
我也会
※※※
“说起来有件事情……今天早晨,大卫·席尔瓦来找我,说想要增加他在训练中的运动量……”在每周一例行的教练组会议上,体能教练帕科·德米格尔对贝尼特斯说到了他今天遇到的一件让他很奇怪的事情。
“大卫·席尔瓦主动要求增加训练量？”大家听了也觉得很吃惊。
“你有问他为什么吗？”贝尼特斯问道。
“问了,他只是说希望能够尽快做好身体方面的准备……我没答应他,每个人的训练量都是有要求的,他无论是身体素质还是训练标准,都不需要增加训练量。”帕科·德米格尔说道。
“大卫·席尔瓦有这样的想法也挺好的,毕竟他刚刚加盟球队,如果要加速融入球队,在训练中更投入是可以的……”助理教练毛里西奥·佩莱格里诺说道。
“嗯。”贝尼特斯点点头,同意了体能教练帕科·德米格尔的做法。
身体训练的训练量是不能说加就加的,那都是有要求的。
※※※
想要试图和荣光享受一样的训强度被拒绝之后,大卫·席尔瓦并没有放弃他的想法。
他一定要在训练中和荣光比试比试。他相信既然荣光做得到,那么自己也应该可以做得到。
他倒要看看荣光有什么了不起的,让伊涅斯塔都成了他的脑残粉。
不就是训练比常人用的时间更多,强度更大吗？
既然教练不允许他这么做,那自己就在训练之余给自己加练,就像荣光所做的那样
经过他这些天的观察,他现荣光在正常的球队训结束之后,还会去健身房给自己加练。
于是今天他决定自己也去健身房给自己加练
他就要和荣光较这个劲
※※※
当荣光在健身房看到大卫·席尔瓦的时候,有些吃惊——他从没在训结束之后还看到这里有人的,而且这个人比他来的还早……
大卫·席尔瓦只是看了荣光一眼,就继续他的训练了。他在锻炼自己的上肢力量,坐在器械上,伸手抓住手柄,用力往下拉,从而将对面的砝码提起来。
每个人都会选择合适自己的重量,太轻了起不到锻炼的作用,太重了又会导致自己肌肉拉伤。
荣光看了大卫·席尔瓦一眼,现他每一下都拉的非常费劲,咬牙切齿,面目狰狞,用尽全身的力量才能将对面的砝码拉起来,拉起来之后他的表情更加狰狞,整张脸憋得通红,脖子上青筋直冒,砝码在缓缓下降,最终停住,然后继续重复之前的过程……就这么循环往复。
荣光也就只是看了一眼,并没有在意——别人家的训练于自己什么事儿呢？
他坐在自己的器械上,开始锻炼大腿的肌肉力量了。
和大卫·席尔瓦不一样,荣光要显得轻松许多,一方面他选择的重量合适,另外一方面,他的大腿力量本来也就不弱,与之相比,大卫·席尔瓦实在是太瘦弱了……
从这点上来说,荣光也能够理解大卫·席尔瓦为什么会给自己加练力量了。
自己当初不也是这么于的吗？
他笑着摇摇头。
健身房里不断响起粗重沉闷的呼吸声和器械所出的的声响。
第二十一章 较劲
校园港
第二十一章 较劲
除了要看穿荣光之外,大卫·席尔瓦对荣光还是有些不服气的,因为他不认为自己比荣光差。
这也都是伊涅斯塔造成的……
当初伊涅斯塔不断给大卫·席尔瓦说荣光有多厉害,大卫·席尔瓦产生了逆反心理,总觉得自己也不比他差。
如今来了曼城,他自然要和荣光比试一番了。
当然,大卫·席尔瓦的比试并不是在训练中直接挑衅荣光。
他还没那么傻。
他也不可能在训练的比赛中和荣光一对一,他并不擅长防守,也不可能去防守荣光。
那么他要怎么和荣光比试呢？
※※※
一般来说,一支球队在赛季前集训的!第一阶段,都是体能训
赛季前的体能训练是最重要的,因为这直接决定了接下来一个赛季球队的身体表现。
这个赛季是贝尼特斯第一次完整执教曼城,他将不会像上赛季那样中途接手球队了。
中途接手的话,他所能做的其实很少,因为不可能彻底推翻马克·休斯的那一套,他只能选择小修小补。
而这个夏天,他将从赛季前的集训丨就开始介入球队的备战,将自己的战术理念灌输给球队。
从这个时候开始,这支曼城才真正算是他贝尼特斯的球队了。
为此,他从教练组开始动刀子。
首先必须保证教练组的教练们理解自己的战术要求,习惯自己的训练方式,所以找一个配合默契的教练组,就显得很重要了。
为此,贝尼特斯几乎换掉了整个曼城的教练组班子,只留下了球队的助理教练马克·鲍文。
而贝尼特斯新增的教练组成员多达五人,其中包括两个体能教练,分别是安东尼奥·平图斯和帕科·德米格尔,其中帕科·德米格尔是在利物浦时期就和贝尼特斯合作过的,他在来曼城之前,是利物浦的体能教练。
还有一个助理教练毛里西奥·佩莱格里诺,这位也是和贝尼特斯在利物浦共事过的,如今也被曼城从利物浦挖了过来。
一位技术主管毛罗·佩德佐利,这位曾经是都灵的体育主管,也曾经和贝尼特斯在利物浦共事过,时任利物浦的技术主管,后来他去了ac米兰,是ac米兰的青年主管,也被挖了过来。
最后这个新教练组还拥有一位球探——爱德华多·马奇亚,他和贝尼特斯合作的时间就更长了,在瓦伦西亚时代他就是贝尼特斯的教练组成员了,后来贝尼特斯去了利物浦,他也跟着贝尼特斯离开了瓦伦西亚,转投利物浦,继续做他的球探。如今贝尼特斯在曼城要组建属于自己的教练班子,这位球探自然是不可或缺的。
在本赛季前的集训丨中,首先登场的就是两位新的体能教练。
他们根据球队报到第一天的体检结果,针对每个球员不同的身体情况和技术特点,以及场上位置的要求,制定了不同的训＋划。
每个人的训＋划都不一样。
荣光的训＋划是全队最严苛的,要求最高的,标准也是最高的。
这并非是说荣光的体能最差,身体最差,必须要靠这样的大运动量训练来提升自己。
实际上荣光的体能是全队最好的,身体状况在假期之后也是全队最佳。
但他依然安排这么大运动量的训练,是因为荣光确实非常需要在赛季初期建立起足够的体能储备。因为接下来一个赛季,荣光的表现如何,直接关系到球队的表现。
如果不出意外,贝尼特斯是没想着要让荣光从球场上下来的,只要他不受伤,就让他打完全部比赛。
这个赛季,贝尼特斯很清楚他所要面临的挑战。
上赛季他中途接手的成功,并不能够让他这个赛季的日子好过一点。
因为他知道中东人其实是没什么耐心的。
如果自己双线作战,却表现糟糕的话,恐怕他就会步马克·休斯的后尘。
毕竟他在足坛见到了太多这样的事情,就是一支中游球队突然拿到了欧冠的参赛资格,但最终在有资格参加欧冠的情况下,在联赛中却差点降级。
这种状况在西班牙足坛尤其明显。
他曾经执教的瓦伦西亚就遇到过类似的情况,上个赛季拿到了联赛冠军,下个赛季参加欧冠,那么最终就肯定连下赛季的欧冠资格都拿不到。
这还不只是一次的例外,是连续两次都是如此。
贝尼特斯不希望自己在曼城重复在瓦伦西亚的经历。
荣光是关键,所以他的体能训练,贝尼特斯是高度重视的。
※※※
每个球员都在体能训练阶段按照教练给自己安排的训＋划进行训
不同的人有不同的训练安排。
比如同样是两百米的变速跑,有人只需要跑四组,有些人却要跑六组。
进攻球员在速度训练中所需要的时间也比中场球员在耐力训练项目中所花的时间更长。
这反应到训练中就是每个人的训练时间都不同,当大家的训练都做完了,荣光却还留在训练场上,在体能教练帕科·德米格尔的带领下,继续训
这个时候,已经结束了这几组训练的球员们都在场边小憩。
他们很自然地就将目光投向了依然在训练场上训练的荣光。
“还真别说,老板选择让荣来接替邓恩做队长,还真是最好的选择了……”
“没错没错……”
“咱们就不说比赛中的表现了,就单说他在训练中的态度……”
“有谁能够像他这么训练的话,也能做队长”
“别逗了,怎么可能会有人像荣这样训伲？那已经超出了普通人的标准了,哈哈”
说到这里,大家都笑了起来。
都觉得这简直就是一个很好笑的笑话——怎么可能有人和荣光比训练？
荣光在训练中的投入不仅仅是曼城第一,在整个英超联赛也是第一。
甚至……在整个欧洲大陆中,都不可能有人可以和荣光比较。
所以大家都笑了起来,就像是听了个笑话一样。
但是在大家都笑起来的时候,有一个人却是例外。
大卫·席尔瓦并没有笑,他盯着在训练场上挥汗如雨的荣光出神。
训练刻苦吗？
我也会
※※※
“说起来有件事情……今天早晨,大卫·席尔瓦来找我,说想要增加他在训练中的运动量……”在每周一例行的教练组会议上,体能教练帕科·德米格尔对贝尼特斯说到了他今天遇到的一件让他很奇怪的事情。
“大卫·席尔瓦主动要求增加训练量？”大家听了也觉得很吃惊。
“你有问他为什么吗？”贝尼特斯问道。
“问了,他只是说希望能够尽快做好身体方面的准备……我没答应他,每个人的训练量都是有要求的,他无论是身体素质还是训练标准,都不需要增加训练量。”帕科·德米格尔说道。
“大卫·席尔瓦有这样的想法也挺好的,毕竟他刚刚加盟球队,如果要加速融入球队,在训练中更投入是可以的……”助理教练毛里西奥·佩莱格里诺说道。
“嗯。”贝尼特斯点点头,同意了体能教练帕科·德米格尔的做法。
身体训练的训练量是不能说加就加的,那都是有要求的。
※※※
想要试图和荣光享受一样的训强度被拒绝之后,大卫·席尔瓦并没有放弃他的想法。
他一定要在训练中和荣光比试比试。他相信既然荣光做得到,那么自己也应该可以做得到。
他倒要看看荣光有什么了不起的,让伊涅斯塔都成了他的脑残粉。
不就是训练比常人用的时间更多,强度更大吗？
既然教练不允许他这么做,那自己就在训练之余给自己加练,就像荣光所做的那样
经过他这些天的观察,他现荣光在正常的球队训结束之后,还会去健身房给自己加练。
于是今天他决定自己也去健身房给自己加练
他就要和荣光较这个劲
※※※
当荣光在健身房看到大卫·席尔瓦的时候,有些吃惊——他从没在训结束之后还看到这里有人的,而且这个人比他来的还早……
大卫·席尔瓦只是看了荣光一眼,就继续他的训练了。他在锻炼自己的上肢力量,坐在器械上,伸手抓住手柄,用力往下拉,从而将对面的砝码提起来。
每个人都会选择合适自己的重量,太轻了起不到锻炼的作用,太重了又会导致自己肌肉拉伤。
荣光看了大卫·席尔瓦一眼,现他每一下都拉的非常费劲,咬牙切齿,面目狰狞,用尽全身的力量才能将对面的砝码拉起来,拉起来之后他的表情更加狰狞,整张脸憋得通红,脖子上青筋直冒,砝码在缓缓下降,最终停住,然后继续重复之前的过程……就这么循环往复。
荣光也就只是看了一眼,并没有在意——别人家的训练于自己什么事儿呢？
他坐在自己的器械上,开始锻炼大腿的肌肉力量了。
和大卫·席尔瓦不一样,荣光要显得轻松许多,一方面他选择的重量合适,另外一方面,他的大腿力量本来也就不弱,与之相比,大卫·席尔瓦实在是太瘦弱了……
从这点上来说,荣光也能够理解大卫·席尔瓦为什么会给自己加练力量了。
自己当初不也是这么于的吗？
他笑着摇摇头。
健身房里不断响起粗重沉闷的呼吸声和器械所出的的声响。
第二十一章 较劲
校园港