游泳健身了解一下? 作者:沈静彬
让他下了决心,既然如此,有人带着健身,肯定还是比没有要好很多的。
这样想着,他的视线扫过健身馆里的人。穿着短袖短裤的人在器械上挥洒着汗水,他们的体态看起来都是那么的匀称,连带着甚至让原本只是被家里人劝说而来的严弈的心底都有了些许的悸动。他抿了抿唇,就见场馆的尽头,一个身姿挺拔,腿长匀称的男子板着一张脸,皱着眉,带着一股看起来很不好惹的气场走了过来。
走近了,那男子看着负责人,语气十分的不善:“干什么?”负责人却依然带着笑,指了指站在场边手足无措的严弈,说道:“给你安排了一个客户,了解一下就开始安排课程吧。”
那男子上下打量了一下严弈,眉头皱的更紧:“这么胖?你知道我对于带这种人最不擅长了。”他毫不遮掩的话语让严弈愣了一愣,却并没有太受伤的感觉,毕竟对方说的是个事实。负责人却是第一时间捅了捅男子,然后才对着严弈有些抱歉的笑了笑,拉着男子走到了一旁。
二人在一旁不知道说了些什么,再过来的时候,那男子勉强的没有继续板着脸,只是对着严弈点了点头:“我是你的私教,我姓文,跟着我的安排,你应该能……”他这样说着,又上下打量了一下严弈,才叹了口气:“应该能瘦的下来。”
严弈于是点了点头,露出了一个温和的笑:“那就辛苦文教练了。”
许是他的态度太过认真,那文教练愣了一下,才点了点头:“恩,你先去……”他的视线扫过身后的场馆,似乎在思索让他先做什么。此时,负责人轻轻地咳了咳,然后,看着一脸困扰的文教练,说道:“阿文,你是不是应该先了解一下你的学员的基本身体情况?”
这句话一出,严弈明显看到文教练的眉毛有些惊诧的扬了扬,才若有所思的点了点头:“你说的也有道理。你……”他看向严弈,迟疑了一秒:“你叫什么?”
严弈依然带着得体的笑容,回答道:“我叫严弈。”这个名字似乎让文教练想到了什么,他皱了皱眉,表情严肃了些:“哪个yan?”“严格的严。”这样说完,严弈看到面前的文教练明显的松了口气,转身,对他挥了挥手:“跟我来吧,胖子。”
负责人在一旁做出了一个无奈的表情,笑了笑,对他说:“放心吧,阿文也就嘴上毒了些,其实是个很善良的好人的。”严弈也回了他一笑,这才转身,跟着文教练进了里面。进了一间屋子后,文教练关上门,指了指地上的体重秤,说道:“你先站上来,让我看看你的身体情况。”
严弈迟疑了一瞬,他已经很久没有勇气面对体重秤上的自己了。就是这一迟疑,文教练开了口:“怎么,自己吃出来的体重,自己都没眼看了是么?”
这句话说得不客气极了,严弈却也只是叹了口气,缓缓地站上了称。称的数字停留在了三位数,严弈有些被吓到的轻轻吸了口气,换来文教练的一个有些不解的眼神:“你的这个体型,这个体重很正常,为什么你好像被吓到了一样?”
严弈摇了摇头,他不是很擅长面对文教练这种人,所以也只能保持着微笑,不说什么。他的沉默显然不是文教练想要的答案,对方的脸又臭了几分,皱紧眉,他上下打量了一下严弈,才又一次开口:“你一周有几天时间可以来?”严弈想了想,答道:“我目前还是个学生,应该没有太多的事情,如果是晚上的话,每天都可以来。”
第3章 第 3 章
文教练愣了一瞬,有些不可置信的又上下看了看严弈,才依然皱着眉,说道:“那就每天都来吧,大概什么时间?”严弈抿了抿唇:“大概……除了周三以外,每天晚上6点以后都可以。周三的话,下午3点50以后到7点以前。”
文教练从一旁抽出一个本子,认真的记了下来。他的字很好看,写起来也格外的潇洒,就见他想了想,说道:“那就按照你说的时间来,不要迟到。我最讨厌没有时间观念的人了。”这个要求让严弈愣了愣,才有些迟疑的开口:“那时间上可以稍微推迟一些么,平时上课不知道老师会不会拖堂,下课后我也正好去吃个晚饭……”“拖堂可以,晚饭……”文教练的视线第三次扫过严弈的全身,语气有些冷:“晚饭你就算了吧,吃完饭再来练,你是想吐在这里么?”
严弈于是乖顺的点了点头,没有再说什么。也许是他这种态度取悦了文教练,文教练的表情稍微柔和了些,他说道:“你平时少吃点主食,尽量少盐少油,一餐不要吃太饱。”想了想,他叹了口气:“还是加一下联系方式吧,把你的每一顿饭拍给我看。”
严弈慌忙从口袋中掏出手机,扫了文教练的二维码。对方的名字写的是文卿,以防万一,严弈问了一句:“教练,你是叫文卿么?”这个名字出口,文教练似乎愣了一下,才点了点头:“啊,没错。”严弈于是戳开人物信息,认认真真的把这个名字给对方备注上了。
那边,文卿也对着自己的手机点了点,才满意的收了手机,说道:“你今天反正也来了,也别白来,去,外面的椭圆机上,走上半个小时。”似乎没有想到自己一来就要锻炼,严弈微微的瞪大了眼睛,本能的说了声“啊?”文卿叹了口气:“你是耳朵也不好么?我让你出去走椭圆机。”
严弈抿了抿唇,小声问道:“请问,哪个是椭圆机……”
恋耽美
让他下了决心,既然如此,有人带着健身,肯定还是比没有要好很多的。
这样想着,他的视线扫过健身馆里的人。穿着短袖短裤的人在器械上挥洒着汗水,他们的体态看起来都是那么的匀称,连带着甚至让原本只是被家里人劝说而来的严弈的心底都有了些许的悸动。他抿了抿唇,就见场馆的尽头,一个身姿挺拔,腿长匀称的男子板着一张脸,皱着眉,带着一股看起来很不好惹的气场走了过来。
走近了,那男子看着负责人,语气十分的不善:“干什么?”负责人却依然带着笑,指了指站在场边手足无措的严弈,说道:“给你安排了一个客户,了解一下就开始安排课程吧。”
那男子上下打量了一下严弈,眉头皱的更紧:“这么胖?你知道我对于带这种人最不擅长了。”他毫不遮掩的话语让严弈愣了一愣,却并没有太受伤的感觉,毕竟对方说的是个事实。负责人却是第一时间捅了捅男子,然后才对着严弈有些抱歉的笑了笑,拉着男子走到了一旁。
二人在一旁不知道说了些什么,再过来的时候,那男子勉强的没有继续板着脸,只是对着严弈点了点头:“我是你的私教,我姓文,跟着我的安排,你应该能……”他这样说着,又上下打量了一下严弈,才叹了口气:“应该能瘦的下来。”
严弈于是点了点头,露出了一个温和的笑:“那就辛苦文教练了。”
许是他的态度太过认真,那文教练愣了一下,才点了点头:“恩,你先去……”他的视线扫过身后的场馆,似乎在思索让他先做什么。此时,负责人轻轻地咳了咳,然后,看着一脸困扰的文教练,说道:“阿文,你是不是应该先了解一下你的学员的基本身体情况?”
这句话一出,严弈明显看到文教练的眉毛有些惊诧的扬了扬,才若有所思的点了点头:“你说的也有道理。你……”他看向严弈,迟疑了一秒:“你叫什么?”
严弈依然带着得体的笑容,回答道:“我叫严弈。”这个名字似乎让文教练想到了什么,他皱了皱眉,表情严肃了些:“哪个yan?”“严格的严。”这样说完,严弈看到面前的文教练明显的松了口气,转身,对他挥了挥手:“跟我来吧,胖子。”
负责人在一旁做出了一个无奈的表情,笑了笑,对他说:“放心吧,阿文也就嘴上毒了些,其实是个很善良的好人的。”严弈也回了他一笑,这才转身,跟着文教练进了里面。进了一间屋子后,文教练关上门,指了指地上的体重秤,说道:“你先站上来,让我看看你的身体情况。”
严弈迟疑了一瞬,他已经很久没有勇气面对体重秤上的自己了。就是这一迟疑,文教练开了口:“怎么,自己吃出来的体重,自己都没眼看了是么?”
这句话说得不客气极了,严弈却也只是叹了口气,缓缓地站上了称。称的数字停留在了三位数,严弈有些被吓到的轻轻吸了口气,换来文教练的一个有些不解的眼神:“你的这个体型,这个体重很正常,为什么你好像被吓到了一样?”
严弈摇了摇头,他不是很擅长面对文教练这种人,所以也只能保持着微笑,不说什么。他的沉默显然不是文教练想要的答案,对方的脸又臭了几分,皱紧眉,他上下打量了一下严弈,才又一次开口:“你一周有几天时间可以来?”严弈想了想,答道:“我目前还是个学生,应该没有太多的事情,如果是晚上的话,每天都可以来。”
第3章 第 3 章
文教练愣了一瞬,有些不可置信的又上下看了看严弈,才依然皱着眉,说道:“那就每天都来吧,大概什么时间?”严弈抿了抿唇:“大概……除了周三以外,每天晚上6点以后都可以。周三的话,下午3点50以后到7点以前。”
文教练从一旁抽出一个本子,认真的记了下来。他的字很好看,写起来也格外的潇洒,就见他想了想,说道:“那就按照你说的时间来,不要迟到。我最讨厌没有时间观念的人了。”这个要求让严弈愣了愣,才有些迟疑的开口:“那时间上可以稍微推迟一些么,平时上课不知道老师会不会拖堂,下课后我也正好去吃个晚饭……”“拖堂可以,晚饭……”文教练的视线第三次扫过严弈的全身,语气有些冷:“晚饭你就算了吧,吃完饭再来练,你是想吐在这里么?”
严弈于是乖顺的点了点头,没有再说什么。也许是他这种态度取悦了文教练,文教练的表情稍微柔和了些,他说道:“你平时少吃点主食,尽量少盐少油,一餐不要吃太饱。”想了想,他叹了口气:“还是加一下联系方式吧,把你的每一顿饭拍给我看。”
严弈慌忙从口袋中掏出手机,扫了文教练的二维码。对方的名字写的是文卿,以防万一,严弈问了一句:“教练,你是叫文卿么?”这个名字出口,文教练似乎愣了一下,才点了点头:“啊,没错。”严弈于是戳开人物信息,认认真真的把这个名字给对方备注上了。
那边,文卿也对着自己的手机点了点,才满意的收了手机,说道:“你今天反正也来了,也别白来,去,外面的椭圆机上,走上半个小时。”似乎没有想到自己一来就要锻炼,严弈微微的瞪大了眼睛,本能的说了声“啊?”文卿叹了口气:“你是耳朵也不好么?我让你出去走椭圆机。”
严弈抿了抿唇,小声问道:“请问,哪个是椭圆机……”
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